Les troubles du sommeil touchent différemment les individus selon leur âge. Les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents quand on avance dans l’âge, entre autre parce que l’horloge biologique évolue.  Et ce n’est pas pour autant qu’il ne faut rien faire ! Des soulagements peuvent être trouvés.

Retrouvez dans cette rubrique  :

Les troubles du sommeil des aînés
Prise en charge des troubles du sommeil chez le sujet aîné
Lutter contre le réflexe « somnifères » pour les aînés
Lectures recommandées

Participez à un protocole de recherche sur l’insomnie et les somnifères chez les personnes aînées !

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