Testez le sommeil de votre enfant 2-18 ans
Test « HIBOU »
Échelle de dépistage des troubles du sommeil pédiatrique (2-18 ans); Godbout, Martello, 2009.
Ce questionnaire permet de dépister des troubles du sommeil chez l’enfant.
PASSEZ LE TEST
INTERPRÉTEZ LES RÉSULTATS
Additionnez le score des 9 items et référez-vous à l’échelle de correction afin d’interpréter votre résultat.
De 16-24 : Votre enfant doit rencontrer un médecin
De 10-15 : À surveiller (surtout si vous avez mis 3 dans les questions sur l’insomnie et l’ultra vigilance)
Moins de 9 : Il n’a pas nécessité de consulter, mais il faut mettre en place des mesures d’hygiène du sommeil