Rencontrer des difficultés à s’endormir ou à maintenir le sommeil, se réveiller trop tôt ou avoir un sommeil non réparateur.
Pas tout à fait réveillé? Le responsable est une molécule du cerveau!
Année : 2013 Source : nouvelle, faculté de médecine de l'Université de Montréal Auteur : Valérie Mongrain Extrait : Que ce soit à cause de préoccupations quotidiennes, d'heures de travail prolongées, de maladie ou simplement par manque de temps, un nombre grandissant de personnes éprouvent de la difficulté à [...]