Une sensation normale qui devient néanmoins inquiétante lorsqu’elle persiste malgré le sommeil ou qu’elle devient chronique.
Sommeil et mi-session : des ennemis à réconcilier ?
Auteur : Adèle Charrier Source : Quartier Libre Année : 2016 Extrait : « L’alimentation et la pratique régulière d’une activité physique semblent plutôt populaires en termes de saines habitudes de vie, mais le sommeil, lui, est souvent négligé. En période d’examens, ou tout au long de la session, les [...]