Manque de sommeil

Le manque de sommeil peut provoquer des sensations telles qu’une baisse de la concentration, un picotement aux yeux ou de la somnolence.

Sommeil de l’enfant : les longues nuits réparatrices aident à l’apprentissage

2024-06-04T14:17:51-04:00Enfants, Fatigue ou asthénie, Insomnie, Manque de sommeil, Trouble du sommeil|

Auteur : Dominique Petit Source : Sciences et Avenir Année : 2017 Extrait : « Trop d’enfants dorment mal ou pas assez longtemps. Une situation inquiétante car ses effets délétères à court et long terme sont avérés. » Accédez au site de Sciences et avenir pour lire la suite de [...]

Le sommeil à l’adolescence

2024-06-04T14:17:53-04:00Adolescents, Apnée du sommeil, Comportements nocturnes ou parasomnies, Manque de sommeil, Personnes touchées, Respiration, Somnambulisme ou somnambulatoire, Somnolence excessive ou somnolence diurne, Trouble du sommeil|

Chercheurs: Odile Lapierre MD MSc, Chargée d'enseignement clinique au département de psychiatrie de l'Université de Montréal & Chercheuse au Centre d'étude du sommeil de l'Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal. Année: 2004 Extrait: «Ainsi nombre d'adolescents sont insatisfaits de leur sommeil; la durée du sommeil n'est pas suffisante, la qualité [...]

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