Le manque de sommeil peut provoquer des sensations telles qu’une baisse de la concentration, un picotement aux yeux ou de la somnolence.
Année : 2015 Auteur : Julie Carrier Extrait : Le sommeil diurne favorise chez les jeunes adultes la formation et le maintien de connexions entre neurones, phénomène clé de la plasticité. Cette capacité d'apprentissage permet une mémorisation à long terme. Mais la sieste ne procure pas les mêmes avantages [...]
Chercheurs: Alex Desautels Année: 2015 Mots-clés: Cerveau; Cauchemars; Sommeil paradoxal; Traitement; Médicament; Fonction; Enfant; Anxiété; Syndrôme de stress post-traumatique Extrait: «Le sommeil des enfants, une source de stress pour les parents? C’est du moins le sujet de bien des discussions et de nombreuses consultations médicales. Le sommeil est aussi de plus en [...]
Auteur : Dominique Petit Source : Naître et grandir Année : 2016 Extrait : « Un sommeil de qualité favorise le développement de l’enfant et l’aide dans ses apprentissages. À l’inverse, ne pas dormir suffisamment peut nuire à sa santé, en plus d’affecter sa mémoire, son raisonnement logique, son [...]
Chercheurs: Marie-Hélène Pennestri et Dominique Petit Année: 2016 Mots-clés: Manque; Privation; Enfant; Heure du coucher; Problème du sommeil; Trouble du sommeil; Parent; Grandir; Croissance; Développement; Sieste; Poids; Obésité; Solution; Routine Extrait: Le sommeil des enfants, une source de stress pour les parents? C’est du moins le sujet de bien [...]
Auteur : Marie-Hélène Pennestri Source : La Presse Année : 2016 Extrait : « Le plus grand choc lorsqu’on devient parent est sans doute celui du manque de sommeil. L’arrivée d’un nouveau-né est une joie, mais laisse peu de répit. Surtout dans les premiers mois de vie d'un enfant. » [...]