Consultez nos articles utiles sur les troubles et maladies du sommeil des enfants, adolescents, adultes et aînés.
Manger sainement avant le lever du soleil
Auteur : Marie Dumont Source : La Presse Année : 2013 Extrait: « Dans leur combat acharné pour renverser leur horloge biologique interne, les travailleurs de nuit doivent souvent composer avec des troubles digestifs et de sommeil. Pour eux, la saine alimentation représente un défi de taille. » Accédez [...]
