Consultez nos articles utiles sur les troubles et maladies du sommeil des enfants, adolescents, adultes et aînés.
Année: 2017 Mots-clés: Manque de sommeil ; Troubles de sommeil, Insomnie Extrait: «Un sondage Léger, réalisé pour le compte de l’émission «J.E.», qui est diffusée à TVA ce soir, révèle que les trois quarts des Québécois ont de la difficulté à dormir. ... Pour lire la suite de cet article, [...]
Année : 2015 Auteur : Julie Carrier Extrait de la vidéo : «L'être humain peut demeurer éveillé pendant de très longues périodes, surtout lorsqu'il vit une situation préoccupante ou stressante, comme une fin de session!» répond Julie Carrier, professeure au Département de psychologie de l'Université de Montréal. Regardez la [...]
Année : 2023 Source : Cent degrés Extrait : « Les jeunes n’ont jamais été aussi connectés qu’aujourd’hui. Plusieurs ont les yeux rivés sur leur écran près de la moitié de leur temps d’éveil. Les élèves du secondaire passent au moins cinq heures par jour en ligne, uniquement à [...]
Année : 2020 Source : OhDio, Radio-canada Auteur : Julie Carrier Extrait : « Il faudra avancer nos horloges d'une heure. Comment s'adapter et se préparer à ce changement? La Dre Julie Carrier de l'Institut de recherche du Canada partage ses conseils. » Consultez l'article complet sur le site [...]
Auteur : Adèle Charrier Source : Quartier Libre Année : 2016 Extrait : « L’alimentation et la pratique régulière d’une activité physique semblent plutôt populaires en termes de saines habitudes de vie, mais le sommeil, lui, est souvent négligé. En période d’examens, ou tout au long de la session, les [...]
