Consultez nos articles utiles sur les troubles et maladies du sommeil qui touchent les adolescents.
Année : 2023 Source : Cent degrés Extrait : « Les jeunes n’ont jamais été aussi connectés qu’aujourd’hui. Plusieurs ont les yeux rivés sur leur écran près de la moitié de leur temps d’éveil. Les élèves du secondaire passent au moins cinq heures par jour en ligne, uniquement à [...]
Auteur : Adèle Charrier Source : Quartier Libre Année : 2016 Extrait : « L’alimentation et la pratique régulière d’une activité physique semblent plutôt populaires en termes de saines habitudes de vie, mais le sommeil, lui, est souvent négligé. En période d’examens, ou tout au long de la session, les [...]
Auteur : Marie Dumont Source : La Presse Année : 2013 Extrait: « Dans leur combat acharné pour renverser leur horloge biologique interne, les travailleurs de nuit doivent souvent composer avec des troubles digestifs et de sommeil. Pour eux, la saine alimentation représente un défi de taille. » Accédez [...]
Auteur : Raphaëlle Ritchot Source : Université de Montréal Année : 2016 Extrait : « Les conséquences à court terme du travail de nuit sont bien connues: troubles du sommeil, problèmes de digestion, perte d’appétit… Malgré cela, nombreux sont les étudiants qui travaillent jusqu’aux petites heures derrière les comptoirs des [...]
Auteurs : Julie Carrier et Marie Dumont Source : Quartier Libre Année : 2012 Extrait : « Certains étudiants ont l’habitude de dormir avec leur cellulaire ou d’utiliser leur ordinateur au lit juste avant de s’endormir. Toutefois, cette habitude a des répercussions sur le sommeil et peut causer à [...]