Sommeil et mi-session : des ennemis à réconcilier ?

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Sommeil et mi-session : des ennemis à réconcilier ?

Chercheurs: Julie Carrier
Année: 2016
Mots-clés: Apprentissage; Mémoire; Étudiant; Cerveau; Privation

Extrait:
L’alimentation et la pratique régulière d’une activité physique semblent plutôt populaires en termes de saines habitudes de vie, mais le sommeil, lui, est souvent négligé. En période d’examens, ou tout au long de la session, les étudiants universitaires, en raison des nombreuses exigences à remplir ou de la productivité attendue de leur part, se retrouvent souvent en privation de sommeil.

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2017-04-03T13:44:34+00:00 15 mars 2017 |Catégories : Troubles du sommeil|Mots-clés : |