Année : 2016 Source : Le Figaro santé Auteur : Tore Nielsen Extrait : « Les rêves sont indispensables à notre équilibre psychique. Explications. Attaques d'araignées géantes, sensations de chute sans fin… Nos rêves semblent correspondre à des schémas universels. Et un individu rêve en moyenne 100 minutes chaque [...]
Auteur : Marie-Hélène Pennestri Source : La Presse Année : 2016 Extrait : « Le plus grand choc lorsqu’on devient parent est sans doute celui du manque de sommeil. L’arrivée d’un nouveau-né est une joie, mais laisse peu de répit. Surtout dans les premiers mois de vie d'un enfant. » [...]
Année : 2023 Source : OhDio, Radio-canada Auteur : Alex Desautels Extrait : « Il y a deux pics d’incidence, deux moments particuliers dans la vie ou ça se déclare, vers le milieu de l’adolescence et vers le milieu de l’âge adulte. » Le point sur les recherches dans [...]
Auteur : Marie Dumont Source : La Presse Année : 2016 Extrait : « En règle générale, on ne s'adapte pas au travail de nuit. En outre, plus les années passent, plus cette vie est difficile. » Accédez au site de la Presse pour lire la suite de cet article [...]
Auteur : Valérie Mongrain Source : La Presse Année : 2016 Extrait : « Les spécialistes recommandent depuis longtemps de repousser l'heure du début des classes pour les adolescents, car leur horloge biologique est décalée. » Accédez au site de la Presse pour lire la suite de cet article [...]
