La nuit porte-t-elle vraiment conseil ?

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La nuit porte-t-elle vraiment conseil ?

Chercheurs: Jean-François Gagnon
Année: 2013
Mots-clés: Étudiants; Qualité; Hygiène; Mémoire; Cerveau; Performance; Cycle; Durée

Extrait:
On dit souvent qu’une bonne nuit de sommeil peut permettre d’avoir un nouvel éclairage au réveil sur les questions qui nous tourmentent. Est-ce un simple proverbe ou une réalité scientifique ? Nous avons posé nos questions à Jean-François Gagnon, chercheur en neurosciences à l’Université du Québec à Montréal et au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CEAMS) de l’hôpital du Sacré-Cœur de Montréal.

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2017-04-03T13:44:36+00:00 15 mars 2017 |Catégories : Troubles du sommeil|Mots-clés : |