Manger sainement avant le lever du soleil

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Manger sainement avant le lever du soleil

Chercheurs: Marie Dumont
Année: 2013
Mots-clés: Travail de nuit; Horloge biologique; Alimentation; Nutrition; Prise de poids; Santé; Solution

Extrait:
Dans leur combat acharné pour renverser leur horloge biologique interne, les travailleurs de nuit doivent souvent composer avec des troubles digestifs et de sommeil. Pour eux, la saine alimentation représente un défi de taille.

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2017-04-03T13:44:35+00:00 15 mars 2017 |Catégories : Troubles du sommeil|