Chercheurs: Julie Carrier
Année: 2015
Mots-clés: Écrans; Appareil électronique; Téléphone intelligent; Tablette; Lumière; Lumière bleue; Enfant; Adolescent; Conséquence; Cerveau; Mélatonine; Solution

Extrait:
L’usage des tablettes et autres appareils mobiles avant de se coucher peut avoir des impacts nocifs sur le sommeil des enfants. On en discute avec Julie Carrier, chercheuse au Centre d’étude sur le sommeil de l’Hôpital Sacré-Coeur de Montréal et professeure en psychologie au département de l’Université de Montréal.

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