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Les agressions physiques sont des thèmes récurrents des cauchemars

Chercheurs: Antonio Zadra; Geneviève Robert Année: 2014 Mots-clés: Agressions; Rêve; Cauchemar; Émotion; Contenu; Mort; Menace; Fonction; Paradoxal; Parasomnie; Récurrent; Traitement; Enlèvement; Pourchassé; Échec; Impuissance; Diable; Hommes; Femmes; Mauvais rêve Extrait: Un homme cagoulé entre dans le wagon de métro et vous immobilise. Les passagers descendent à la station suivante, vous laissant seul avec l'agresseur. Il vous emmène dans un sous-sol et se penche vers vous avec un instrument indéfini. Une arme? Va-t-il vous tuer? C'est à ce moment que vous vous réveillez. Ouf, ce n'était qu'un mauvais rêve. Plutôt un cauchemar, précisons-le, puisqu'il a conduit le dormeur au réveil. « Les agressions physiques sont les thèmes les plus souvent rapportés dans les cauchemars. Les mauvais rêves, quant à eux, sont surtout hantés par des conflits interpersonnels », écrivent les chercheurs en psychologie de l'Université de Montréal Geneviève Robert et Antonio Zadra dans une récente édition de Sleep. Pour analyser 253 cauchemars et 431 mauvais rêves, il leur a fallu obtenir le récit de près de 10 000 rêves. Leurs conclusions? Les cauchemars ont une portée affective plus grande que les mauvais rêves et la peur n'est pas toujours au rendez-vous, puisqu'elle est absente de la plupart des scénarios de mauvais rêves et du tiers des cauchemars. [...]

2017-04-03T13:45:22-04:0015 mars 2017 |Catégories : Cauchemar, Rêves|Mots-clés : |

Est-ce vraiment un mauvais rêve?

Chercheurs: Antonio Zadra Année: 2014 Mots-clés: Cauchemar; Terreur nocturne; Peur; Anxiété; Enfant; Solution; Traitement Extrait: Qu'est-ce qui provoque les « Mamaaaaaan ! Papaaaaa ! » qui déchirent la nuit ? Cauchemar, terreur nocturne ou simple peur du loup ? Voici de quoi faire le tri dans ces nuits agitées... et quelques pistes de solution. ... Pour lire la suite de cet article, accédez au site de La Presse:

2017-04-03T13:45:22-04:0015 mars 2017 |Catégories : Cauchemar, Terreur nocturne|Mots-clés : , |

Mélatonine: miracle en vue pour les insomniaques?

Chercheurs: Marie Dumont Année: 2014 Mots-clés: Mélatonine; Insomnie; Traitement; Dose; Efficacité; Effets secondaires; Horloge biologique Extrait: On la décrit comme une hormone miracle. La mélatonine aurait un effet rajeunissant, antioxydant et, bien sûr, somnifère. Alors qu'un adulte sur quatre déclare éprouver fréquemment de la difficulté à s'endormir ou à rester endormi, la mélatonine en comprimés (en vente libre) a la cote. Et ce, de plus en plus. Est-ce efficace et sans danger? ... Pour lire la suite de cet article, accédez au site de La Presse:

2017-04-03T13:46:16-04:0014 mars 2017 |Catégories : Insomnie|Mots-clés : |

Pourquoi fait-on des cauchemars?

Chercheurs: Alex Desautels Année: 2015 Mots-clés: Cerveau; Cauchemars; Sommeil paradoxal; Traitement; Médicament; Fonction; Enfant; Anxiété; Syndrôme de stress post-traumatique Extrait: Le sommeil des enfants, une source de stress pour les parents? C’est du moins le sujet de bien des discussions et de nombreuses consultations médicales. Le sommeil est aussi de plus en plus étudié et ses effets sur les enfants sont de mieux en mieux connus. Le point sur la question. ... Pour lire la suite de cet article, accédez au site Des éclaireurs:

2017-04-03T13:46:17-04:0014 mars 2017 |Catégories : Cauchemar|Mots-clés : , , |

Faire connaître la narcolepsie

Chercheurs: Alex Desautels Année: 2016 Mots-clés: narcolepsie; médicament; fatigue; somnolence; traitement Extrait: « Toi, aimes-tu dormir ? » Gabrielle Roy ne le savait pas encore, mais c’était la question qu’un médecin devait lui poser depuis des années. ... Pour lire la suite de cet article, accédez au site de la Presse Plus:

2017-04-03T13:47:27-04:0013 mars 2017 |Catégories : Fatigue, Narcolepsie|Mots-clés : , |
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