Article paru dans le Journal de Montréal – par Louis-Philippe Messier, 8 août 2026
Dans l’article « La thérapie est plus efficace que la médication », paru le 8 août dernier dans le Journal de Montréal, Chantal St-Onge rappelle que le sommeil est l’un des enjeux de santé publique les plus sous-estimés de notre société !
Elle en profite aussi pour vous partager six conseils pour dormir sans pilules.