Troubles et maladies du sommeil des adultes
Les problèmes de sommeil chez l’adulte peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie et la santé physique et mentale. Les conséquences potentielles de ne pas diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil sont significatives. Elles peuvent inclure des accidents au travail, des accidents de la route, des difficultés dans les relations sociales, la perte d’emploi et des conflits familiaux.
Troubles du sommeil fréquents chez l’adulte
Horaire atypique, travail de nuit et trouble du sommeil
Chez les travailleurs de nuit les troubles du sommeil étaient plus élevés, car le niveau de cortisol en journée est plus élevé.
Décalage horaire et trouble du sommeil
Trouvez de l’information et des ressources pour les personnes dont le cycle de sommeil est décalé ou perturbé à la suite d’un voyage causant un changement de fuseau horaire.
Syndrome du libre cours ou hypernycthéméral
Décalage régulier et chronique d'une à deux heures sur le cycle normal, syndrome fréquent chez les non-voyants.
Rythme veille-sommeil irrégulier
Désorganisation totale des cycles veille-sommeil par rapport à l'alternance jour-nuit qui cause un manque de sommeil.
Syndrome d’insuffisance du sommeil comportemental
Manque de sommeil accumulé qui engendre d’autres problèmes tels que l’hypersomnie.
Retard ou avance de phase du sommeil
Le rythme circadien est décalé de quelques heures par rapport à ce qui est considéré comme normal.
Syndrome des jambes sans repos (SJRS)
Aussi appelé maladie de Willis-Ekbom, ce trouble est caractérisé par une envie irrésistible de bouger les jambes.
Apnée du sommeil
Arrêts respiratoires qui durent plus de 10 secondes en dormant, qui se répètent et nuisent à la qualité du sommeil.
Insomnie
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou réveil trop précoce et déficit de sommeil.
Fatigue ou asthénie
Une sensation normale qui devient inquiétante lorsqu’elle persiste malgré le sommeil ou qu'elle devient chronique.
Hypersomnie idiopathique et maladie du sommeil
Malgré les bonnes nuits de sommeil, éprouver une grande fatigue pendant la journée et souffrir d'importante somnolence.
Narcolepsie et cataplexie
S'endormir soudainement, avec ou sans une faiblesse musculaire tout en étant éveillé, sans crier gare.
Consultez nos articles pour tout savoir sur le sommeil des adultes
Retrouvez des articles et lectures essentielles pour mieux comprendre et vivre avec les troubles du sommeil chez l’adulte.
L’insomnie fatale familiale
Auteur : Dr Jean-Philippe Brandel Source : Orphanet – Le site des maladies orphelines L’Insomnie fatale familiale (IFF) est une encéphalopathie spongiforme transmissible (EST) humaine caractérisée par l’association d’une insomnie rebelle (avec rêves et hallucinations), de troubles végétatifs (disparition des rythmes circadiens, hyperactivité sympathique, troubles sphinctériens), de difficultés motrices [...]
La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO)
Auteurs : Sy DUONG-QUY, Thong HUA-HUY Source : Association franco-vietnamienne de pneumologie. La BPCO est une maladie des bronches qui se traduit par une inflammation chronique de celles-ci. Lorsque les bronches sont longtemps enflammées, leur calibre se rétrécit, ce qui a des répercussions sur l’anatomie et le fonctionnement de l’appareil respiratoire. L’impact de [...]
Faire des examens du sommeil
Le médecin, et si possible le spécialiste fait une prescription pour vous faire passer un test du sommeil. Ces tests n’apportent pas les mêmes informations sur l’état de votre sommeil. Pour passer ces tests, vous devez vous rendre dans un laboratoire du sommeil, public ou privé. Quelles sont les différents tests pour [...]
Asthme lié au sommeil
Source : Le Figaro Santé L’asthme est une maladie inflammatoire et chronique des bronches (voies aériennes). Souvent d’origine allergique, cette maladie touche de 6 à 7 % de la population (nourrissons, enfants, adultes, personnes âgées). Elle entraîne des symptômes liés à l’obstruction plus ou moins réversible des voies respiratoires. Quand [...]
Les crises épileptiques et le sommeil (Seizures and Sleep)
Source : BC Epilepsy Society Année : 2009 Vous êtes-vous déjà dit : « Je suis constamment fatigué et pourtant je ne parviens jamais à bien dormir la nuit »? La plupart d’entre nous nous sommes déjà tournés et retournés dans notre lit sans parvenir à trouver le sommeil, un sommeil [...]
Syndrome des jambes sans repos : niveau de sévérité
Niveau de sévérité du syndrome des jambes sans repos (SJSR) La première étape consiste à déterminer la fréquence et la gravité des symptômes du SJSR. On peut répartir les personnes selon trois catégories, qui représentent des niveaux croissants de sévérité de la maladie. Le SJSR intermittent est suffisamment incommodant, lorsque [...]
Troubles du sommeil et santé mentale
Auteur : Roger Godbout, Ph.D.en psychologie Professeur titulaire, Département de psychiatrie, Université de Montréal. Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal. Laboratoire de recherche sur le sommeil. Psychologue responsable de la clinique d’évaluation diagnostique des troubles du sommeil de l’hôpital Rivière-des-Prairies. Source : Extrait de [...]
Le sommeil, les rêves et l’éveil
Les équipes sommeil du Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon ont rassemblé une riche documentation sur le sommeil au travers de dizaines articles scientifiques, dont plusieurs du célèbre neurobiologiste Michel Jouvet, à qui l’on doit plusieurs découvertes sur les rêves, ainsi que sur les phases et les mécanismes du sommeil. Consultez [...]
Les causes du syndrome des jambes sans repos (SJSR)
Le syndrome des jambes sans repos primaire a une cause probablement génétique, liée à un trouble du système nerveux central (SNC). Contrairement à d'autres troubles, il n'est pas déclenché par des problèmes psychiatriques ou le stress, bien que ceux-ci puissent contribuer à son apparition ou l'aggraver. Il existe également des [...]