Questionnaire « Index de Sévérité de l’Insomnie »

(C. Morin, 1993)

Ce questionnaire, conçu par Charles Morin en 1993, mesure la sévérité de votre insomnie. Pour chacune des questions, veuillez noter le chiffre correspondant à votre réponse. Additionnez ensuite le score des sept items et référez-vous à l’échelle de correction afin d’interpréter votre résultat.

Test sur la sévérité de l’insomnie

Veuillez estimer la SÉVÉRITÉ actuelle (dernier mois) de vos difficultés à s’endormir :

 
 
 
 
 

Veuillez estimer la SÉVÉRITÉ actuelle (dernier mois) de vos difficultés à rester endormie :

 
 
 
 
 

Veuillez estimer la SÉVÉRITÉ actuelle (dernier mois) de vos problèmes de réveils trop tôt le matin :

 
 
 
 
 

Jusqu’à quel point considérez-vous que vos difficultés de sommeil PERTURBENT votre fonctionnement quotidien (p. ex., fatigue, concentration, mémoire, humeur) ?

 
 
 
 
 

À quel point considérez-vous que vos difficultés de sommeil sont APPARENTES pour les autres en termes de détérioration de la qualité de votre vie ?

 
 
 
 
 

Jusqu’à quel point êtes-vous INQUIET(ÈTE)/préoccupé(e) à propos de vos difficultés de sommeil ?

 
 
 
 
 

Question 1 sur 6

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